Individualna terapija • Online savjetovanje • Radionice i grupni rad

Što je to logoterapija?

Logoterapija je psihoterapijski pristup koji je razvio austrijski psihijatar i neurolog Viktor Frankl. Temelji se na ideji da je potraga za smislom osnovna ljudska motivacija.

U logoterapiji se ne polazi od pitanja što nije u redu s osobom, nego od pitanja što je toj osobi važno, što joj daje smisao i kako to može živjeti.

Cilj logoterapije je pomoći osobi da:

• bolje razumije svoje vrijednosti i prioritete

• pronađe smisao i u teškim ili neizbježnim životnim situacijama

• osvijesti vlastite snage i odgovornost za vlastite izbore

• nadvlada osjećaj praznine i gubitka smisla